О ПОЛЬЗЕ МИНЕРАЛА ХРОМ, КОТОРЫЙ ПОМОГАЕТ ОСТАВАТЬСЯ СТРОЙНЫМ
Микроэлемент хром – жизненно необходимое соединение, которое содержится в лекарственных и витаминных препаратах. Он входит в состав всех органов и тканей. Организм человека нуждается в стабильной концентрации металла.

Роль микроэлемента в организме.
Хром участвует в усвоении глюкозы, нормализует обменные процессы углеводов и стабилизирует массу тела. Без него невозможна транспортировка белков, правильное функционирование щитовидной железы и восстановление тканей.
Микроэлемент помогает гормону поджелудочной железы регулировать обмен веществ. Когда хрома содержится в нужном количестве, у человека уменьшается потребность в инсулине. Это объясняет его высокую значимость для диабетиков. Достаточная концентрация металла – одна из мер профилактики сахарного диабета 2 типа.
Нуклеиновые кислоты синтезируются при участии хрома. Он обеспечивает целостность их структур и сохранение наследственной информации, которую несет ген. Поэтому нельзя недооценивать роль металла в правильном развитии тканей и их восстановлении.
Соединение имеет способность замещать йод, что полезно для щитовидной железы. Такое свойство крайне важно пациентам с дефицитом йода. Участвуя в регуляции обмена жиров, микроэлемент предупреждает накапливание холестерина в крови. Людям, склонным к возникновению атеросклероза и заболеваний сосудов, необходимы витамины и минералы.
Микроэлемент имеет свойство поддерживать нормальный вес, нормализуя обмен углеводов и жиров. Хром не позволяет накапливаться жиру в виде отложений. Он необходим для профилактики разрушения костной ткани. У пациентов, в организме которых содержится хром в достаточной концентрации, снижается риск перепадов давления. Он выводит вредные токсичные соединения.

Недостаток.
Снижению уровня микроэлемента способствует избыточный вес, сахарный диабет, атеросклероз, частые стрессы, а также острая нехватка белка. Недостаток хрома возникает по различным причинам. Для того чтобы этого не допустить, следует знать, в каких продуктах содержится хром.
Однако когда организм получает достаточно соединения, у человека из-за нарушения обмена веществ может снижаться его усвояемость. По мнению медицинского персонала, в современных продуктах содержится мало минералов, так как для удобрения почвы используются щелочные соединения.
При некоторых обстоятельствах организм нуждается в большем количестве хрома. Дополнительные витамины и минералы необходимы женщине в период вынашивания ребенка и кормления грудью. Помимо этого, элемент может чрезмерно выводиться, особенно когда в рационе преобладают хлебобулочные и макаронные изделия, сладости.
Тяжелые физические нагрузки приводят к дефициту. Человек нуждается в питательных продуктах, обогащенных витаминами и минералами.
Недостаточность сопровождается расстройством сна, приступами головных болей, снижением чувствительности конечностей, повышением уровня холестерина в крови. Это повышает риск развития атеросклероза.
Некоторые люди при недостатке соединения набирают лишний вес, другие – худеют. Такое состояние организма обусловлено утратой способности усваивания глюкозы, особенно в преклонном возрасте.
При этом повышается риск развития сахарного диабета и ишемической болезни сердца. У представителей мужского пола прекращается работа репродуктивной системы. Врач, решая, в каких количествах необходим микроэлемент организму, учитывает возраст и образ жизни пациента.

Переизбыток.
Микроэлемент в чистом виде обладает слабой токсичностью. Симптомы переизбытка проявляются при поступлении в организм более 2000 мкг хрома. При дозе 3 г возможен летальный исход. Однако такой итог может наступить при употреблении 300 г металла в виде порошка.
Избыток хрома является причиной замедления регенерации, поражения кожных покровов и слизистых оболочек. Получить токсическую дозу микроэлемента возможно при работе на химическом производстве, а также при пренебрежении правилами техники безопасности. Получить высокую дозу соединения с продуктами питания невозможно.
Некоторые соединения металла имеют явно выраженное отравляющее действие. Такими свойствами обладает хром с валентностью 6. Он входит в состав комплексных солей, которые хорошо всасываются в кишечнике. Соединение обладает мутагенным эффектом.
С микроэлементом в подобном виде чаще сталкивается персонал, работающий на металлургических и химических предприятиях. В результате экспериментов доказано, что получение 6-валентного соединения увеличивает риск возникновения раковых новообразований.

Источники.
Хромом обогащены такие зерновые культуры, как гречиха, перловка, кукуруза и пшено. Любители молочных продуктов и грибов также могут восполнить нехватку элемента. О том, в каких продуктах содержится максимальное количество микроэлемента, можно узнать из табличных данных.
Продукт Содержание хрома, мкг/100 г
Бразильский орех 100
Финики сушеные 29
Груша 27
Томаты 19
Шампиньоны 17
Сведения о составе продуктов изложены во многих литературных источниках. При правильном питании можно получать витамины и минералы в необходимом количестве. Микроэлемент присутствует в капусте брокколи, огурцах, некоторых фруктах. В пищевой рацион должна входить морская рыба, так как в рыбных продуктах обнаружен хром.
При дефиците соединения в течение длительного времени невозможно обойтись без препаратов, в которых содержится хром. Назначая их, врач учитывает, в каких дозах необходим микроэлемент пациенту. Назначения даются каждому индивидуально. Это позволяет увеличить эффективность применения лекарственных средств. Большинство средств, в которых содержится хром, представляют собой биологически активные добавки, действие которых направлено на улучшение состояния организма.

Современные фармацевтические средства:
- Хром-Эффект. Добавка успешно применяется для укрепления организма, восполнения нехватки минерала. Препарат рекомендован при диетическом питании для снижения массы тела. Витамины В6 и С, входящие в его состав, в сочетании с хромом помогают снизить желание употреблять в пищу мучные продукты и сладости. У людей, принимающих добавку, повышается работоспособность, улучшается течение обменных процессов.
- Пиколинат хрома. Биологически активная добавка к питанию выпускается в виде капель. Препарат рекомендован в качестве источника микроэлемента хрома, предупреждения развития ожирения, нарушения обмена углеводов, восстановления способности усваивать глюкозу. Средство повышает защитные силы организма, налаживает деятельность сердечно-сосудистой системы, устраняет головные боли. Для пожилых людей капли служат лекарством для профилактики возникновения диабета 2 типа и поражения сосудов.
- Олиго хром. Средство помогает восполнить недостаток микроэлемента, который необходим для усвоения глюкозы, нормализации работы некоторых внутренних органов. Хром влияет на уровень холестерина, ускоряет обменные процессы и сжигает жиры.
Не смотря на то, что не все люди осведомлены о пользе хрома, его роль нельзя недооценивать. Микроэлемент помогает противостоять многим болезням, помогает расщеплять жиры и усваивать глюкозу. В результате человек может контролировать свою массу тела.
Cr – хром

Диетическая добавка к рациону питания. Способствует общему укреплению организма.

Состав диетической добавки: хрома (в форме цитрата) 0,9 мг, срібла (в форме цитрата) 0,15 мг. Кислота лимоная 50 мг. Вода очищеная до 100 мл.

Применение: взрослым по 2,2 мл (мерная емкость) растворить в 100 см3 воды или сока / чая - потреблять дважды в сутки во время еды. Перед использованием рекомендуется взболтать.

Рекомендуемый срок применения: продолжительность приема 3-4 недели. В дальнейшем срок употребления согласовывается с врачом.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Условия хранения: хранить в сухом , защищенном от света и недоступном для детей месте при температуре от 00С до 250С и относительной влажности воздуха не более 85%.

Срок годности: 24 месяцев от даты изготовления.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов , искусственных красителей и консервантов.
Не является лекарственным средством.

Хром - незаменимый микроэлемент, необходим для активации инсулина и нормализации углеводного обмена

В организме взрослого человека содержится около 6 мг хрома. Концентрируется в почках, печени, кишечнике, щитовидной железе, хрящевой и костной ткани, волосах и легких. С возрастом количество хрома в организме снижается. Выводится хром из организма главным образом с мочой, в меньшей степени с калом, потом и выдыхаемым воздухом. Цинк и железо усиливают действие хрома.

Основные функции хрома в организме:

• участвует в регуляции углеводного обмена и уровня глюкозы в крови, поскольку хром является компонентом низкомолекулярного органического комплекса - фактора толерантности к глюкозе (Glucose Tolerance Factor, GTF), повышает активность инсулина. Он нормализует проницаемость клеточных мембран для глюкозы, процессы использования ее клетками и депонирования, и в этом плане функционирует совместно с инсулином. Предполагают, что хром образует с инсулином комплекс, который регулирует уровень глюкозы в крови. Хром увеличивает чувствительность клеточных рецепторов тканей к инсулину, облегчая их взаимодействие и уменьшая потребность организма в инсулине. Он способен усиливать действие инсулина во всех метаболических процессах, регулируемых этим гормоном. Поэтому хром необходим больным сахарным диабетом (прежде всего II типа), поскольку уровень его в крови у таких больных понижен. Более того, высокий дефицит этого микроэлемента может стать причиной диабет подобного состояния.

• влияет на процессы кроветворения.

• активирует ферменты, участвующие в метаболизме жирных кислот, белков.

• способствует расщеплению избыточного жира, снижению концентрации холестерина в стенках аорты, артерий и в крови - тем самым способствует рассасыванию атеросклеротических бляшек, особенно в сочетании с германием и кремнием. Способствует снижению веса за счет активации процессов липолиза - повышению расщепления жировых отложений.

• при дефиците хрома у человека и животных нарушается способность включения 4 аминокислот (глицина, серина, метионина и γ-аминомасляной кислоты) в сердечную мышцу.

• хром повышает мышечный тонус, работоспособность и физическую силу. Он помогает любителям тяжелой атлетики и бодибилдинга наращивать мышцы и улучшать силовую выносливость.

• кроме того, в экспериментах на животных показано, что недостаток хрома приводит к задержке роста, вызывает нейропатии и нарушение высшей нервной деятельности, снижает оплодотворяющую способность сперматозоидов. Необходимо подчеркнуть, что злоупотребление сахаром увеличивает потребность в хроме и в то же время, его потерю с мочой.

• снимает глюкозоиндуцировану артериальную гипертензию.

• участвует в регуляции работы сердечно-сосудистой системы (нормализует давление, снижает уровень холестерина)

• нормализует углеводный обмен (обеспечивает поддержание нормального уровня глюкозы в крови, способствует снижению веса)

• способствует синтезу и структурной целостности нуклеиновых кислот (входит в структуру ДНК и РНК)

• регулирует работу щитовидной железы (обеспечивает нормальную активность инсулина)

• способствует выведению из организма токсинов, солей тяжелых металлов, радионуклидов

• способствует профилактике остеопороза (укрепляет костную ткань)

В условиях повышенных физических и психических нагрузок, инфекций или травм, при хронической усталости, ожирении, сахарном диабете или повышенном содержании холестерина необходимо придерживаться верхнего порога нормы потребления.

К основным симптомам дефицита хрома относят:

• беспокойство
• слабость
• бессонница
• головные боли
• невралгические боли конечностей
• нарушение координации
• снижение иммунитета
• изменения массы тела
• нарушения репродуктивной функции у мужчин
• нарушение функций ЦНС
• гипергликемия или гипогликемия
• риск развития сахарного диабета
• риск атеросклероза

Источники хрома:

• растительные

Зерновые, бобовые, специи, крупы, облепиха, клюква, голубика, рябина, черника, пивные дрожжи, грибы, картофель, сладкий перец, томаты, морковь, капуста, зеленый лук, кукуруза, яблоки, апельсины, бананы.

• животные

Мясо, говяжья печень, рыба и морепродукты, молоко и молочные продукты, куриные яйца.

Показания к применению:

• Сахарный диабет I и II типа, нарушения толерантности к глюкозе, метаболический синдром.

• Ожирение.

• Повышенный уровень холестерина и триглицеридов в крови.

• Атеросклероз.

• Повышенное употребление сахара и другой углеводной пищи.

• Занятия спортом, фитнесом, бодибилдингом, а так же любые физические нагрузки.

• Заболевания сердечно-сосудистой системы.

• Заболевания поджелудочной железы, панкреатит, фиброзно-кистозные изменения.

• Некоторые формы мужского бесплодия (в сочетании с цинком и селеном).
Инвестиционно-управляющая компания Freedom Group - "МЫ УДИВЛЯЕМ МИР"
http://freedomgroupint.com/, https://www.sessia.com/web-version/?company_id=1&guarantor=L8413

Официальное представительство в БЕЛАРУСИ.
220030, г. Минск, пр-т. Независимости 3, ст. м. "пл. Ленина". Автобусы ост. "пл. Независимости".
ТЦ «СТОЛИЦА», верхний уровень, вход со стороны БГУ, помещение 95.

Контактные телефоны:
+375291542257 Velcom, +Viber, +WhatsApp, +Telegram.
+375295442257 MTC
+375257162257 Life.
[email protected]

Мы предлагаем вам НАЧАТЬ СВОЙ КОФЕЙНЫЙ БИЗНЕС. Наш уникальный продукт обладает изысканным вкусом и приносит максимальную пользу для здоровья, что выигрышно отличает его от имеющейся массы товаров на рынке кофе.

Это обеспечит вам стабильно растущую клиентуру и поможет занять свое место в набирающем обороты кофейном бизнесе.

Компания придерживается фокуса на органические продукты. Работает в трёх основных сегментах: Премиум , Средний , Ниже среднего.

Миссия FREEDOM GROUP:
Улучшение качества жизни партнеров и клиентов холдинга, через оздоровление организма уникальной продукцией, личностное развитие и рост финансового благополучия.

Философия FREEDOM GROUP:
Современная бизнес-модель, предоставляющая возможность работать с ведущими брендами из индустрии прямых продаж, с агрессивной стратегией международного развития.

Freedom Group предоставляет диверсифицированную возможность доходов по нескольким моделям вознаграждения.

Для достижения максимального бизнес-результата, в принципах холдинга учтен опыт лидирующих мировых корпораций, включая инструменты стимулирующих мероприятий и работающих программ лояльности, систему обучения и мотивации сотрудников и партнеров, а так же инновационные технологии.
4 отличные книги по интеллектуальному развитию:

1. «Научи себя думать: самоучитель по развитию мышления» — Эдвард де Бонго. Благодаря этой книге вы сможете улучшить свое мышление. Абсолютно простая методика, которая включает в себя пять этапов.

2. «Разблокируй свой ум: стань гением!» — Станислав Мюллер. Особая технология, которая помогает повысить мозговую активность и процент активного мышления. Изучив данную книгу, вы сможете стать особо обучаемым человеком, причем не зависимо от вашего возраста.

3. «Карты памяти. Готовимся к экзаменам» — Тони Бьюзен. Карты памяти - это уникальный и очень простой метод запоминания информации. Научившись ими пользоваться, ты перестанешь бояться экзаменов, у тебя появится больше свободного времени, а твои оценки станут гораздо выше.

4. «Техника развития памяти. Самоучитель» — О. А. Андреев. В книге представлены занятия по тренировке памяти, которые позволят вам в совершенстве развить те механизмы вашего мозга, которые отвечают за запоминание и хранение информации. Описание рекомендуемых для тренировки упражнений и порядок работы над ними.
Летняя сумочка!