5-й день марафона, который помогает перевернуть мою жизнь. День красоты и здоровья!
Во-первых, все утренние ритуалы по плану и в прекрасном настроении! С 5-30 без будильника! Солнечный прекрасный день! Узнала о технике Pomodoro. Как это я о ней раньше не слышала! Хочу попробовать!
В связи с темой дня хочу поделиться одним полезным рецептом от моего любимого нутрициолога:
Натереть на крупной тёрке яблоко без кожуры (лучше антоновку). Дать полежать, чтобы активизировалось железо. Яблоко станет коричневым. Чем быстрее коричневеет, тем больше в нём Fe. Потереть в это время морковку, свежий имбирь (немного). Выдавить на салат кусочек лимона. Добавить немного грецких орехов, чайную ложечку мёда и полить растительным маслом холодного отжима (оливковое, кунжутное, подсолнечное, в общем, какое есть или какое нравится). Моей невестке, например, больше нравится со сметаной. Главное, чтобы в салате были жиры, для того, чтобы лучше усвоился жирорастворимый витамин А. И - приятного аппетита! Вперёд к красоте и здоровью!
Во-первых, все утренние ритуалы по плану и в прекрасном настроении! С 5-30 без будильника! Солнечный прекрасный день! Узнала о технике Pomodoro. Как это я о ней раньше не слышала! Хочу попробовать!
В связи с темой дня хочу поделиться одним полезным рецептом от моего любимого нутрициолога:
Натереть на крупной тёрке яблоко без кожуры (лучше антоновку). Дать полежать, чтобы активизировалось железо. Яблоко станет коричневым. Чем быстрее коричневеет, тем больше в нём Fe. Потереть в это время морковку, свежий имбирь (немного). Выдавить на салат кусочек лимона. Добавить немного грецких орехов, чайную ложечку мёда и полить растительным маслом холодного отжима (оливковое, кунжутное, подсолнечное, в общем, какое есть или какое нравится). Моей невестке, например, больше нравится со сметаной. Главное, чтобы в салате были жиры, для того, чтобы лучше усвоился жирорастворимый витамин А. И - приятного аппетита! Вперёд к красоте и здоровью!
Где ее место: на Кухне или ...?
.
Я очень часто читаю, как женская половина огорчена тем, что мужчины не поддерживают их, во всем... в деятельности, в каких-то начинаниях, в выборе подруг...
Почему так происходит? Ведь это так важно, поддержка со стороны близкого и любимого человека.
.
А если речь заходит о бизнесе, так вообще бывает такая реакция... как будто атомная бомба взорвалась! А может мужчины боятся конкуренции?
Мужчины считают, что место женщины на кухне. А что если отбросить эти женоненавистные мысли и посмотреть по - другому?
.
В женщине заложено столько #ресурсов, что она способна на многое, не только быть на кухне. #Женщина - настолько гибкая и разная, что Она может быть настоящей в бизнесе, выполняя #лидерские задачи: как руководитель, управленец ... так и дома, будучи дочерью, женой, сестрой, матерью.
И я знаю много таких женщин.
.
Почему мы должны #развиваться в одном направлении или не развиваться вообще, только сидеть дома с детьми, готовить щи-борщи и кроме 4х стен ничего не видеть? Кто поставил такой #запрет?
.
Знаю такие ситуации, когда мужчины специально гнобят своих женщин, чтобы та , кроме дома ничем не занималась и не интересовалась, воспитывала детей и ждала его с работы. А потом она в постоянных страданиях молвит: «Он не даёт мне жизни. Света белого не вижу.»
.
Ведь если женщина развивается не только в пределах дома, она становится #интересной мужчине. Он начинает смотреть на неё по-другому. И мысли уже другие... а моя жена то какая молодец, и тут успевает, и там. Она приобретает собственную значимость, становится примером для своих детей. Меняется и ее #окружение. А уж если мужчина начинает #поддерживать, то как говорится «держите меня семеро»... она всего добьётся!
.
Когда женщина выбирает одну роль, она ограничивает себя одним опытом. Да, не спорю, он может быть великолепным.
.
А ещё я уважаю выбор женщины, когда она проживает не один опыт, развивается во многих сферах... и в семье, и в бизнесе и в творчестве... тогда она по-настоящему разная.
.
Как вы к этому относитесь? Может ли женщина заниматься бизнесом? Поделитесь в комментариях)
.
Я очень часто читаю, как женская половина огорчена тем, что мужчины не поддерживают их, во всем... в деятельности, в каких-то начинаниях, в выборе подруг...
Почему так происходит? Ведь это так важно, поддержка со стороны близкого и любимого человека.
.
А если речь заходит о бизнесе, так вообще бывает такая реакция... как будто атомная бомба взорвалась! А может мужчины боятся конкуренции?
Мужчины считают, что место женщины на кухне. А что если отбросить эти женоненавистные мысли и посмотреть по - другому?
.
В женщине заложено столько #ресурсов, что она способна на многое, не только быть на кухне. #Женщина - настолько гибкая и разная, что Она может быть настоящей в бизнесе, выполняя #лидерские задачи: как руководитель, управленец ... так и дома, будучи дочерью, женой, сестрой, матерью.
И я знаю много таких женщин.
.
Почему мы должны #развиваться в одном направлении или не развиваться вообще, только сидеть дома с детьми, готовить щи-борщи и кроме 4х стен ничего не видеть? Кто поставил такой #запрет?
.
Знаю такие ситуации, когда мужчины специально гнобят своих женщин, чтобы та , кроме дома ничем не занималась и не интересовалась, воспитывала детей и ждала его с работы. А потом она в постоянных страданиях молвит: «Он не даёт мне жизни. Света белого не вижу.»
.
Ведь если женщина развивается не только в пределах дома, она становится #интересной мужчине. Он начинает смотреть на неё по-другому. И мысли уже другие... а моя жена то какая молодец, и тут успевает, и там. Она приобретает собственную значимость, становится примером для своих детей. Меняется и ее #окружение. А уж если мужчина начинает #поддерживать, то как говорится «держите меня семеро»... она всего добьётся!
.
Когда женщина выбирает одну роль, она ограничивает себя одним опытом. Да, не спорю, он может быть великолепным.
.
А ещё я уважаю выбор женщины, когда она проживает не один опыт, развивается во многих сферах... и в семье, и в бизнесе и в творчестве... тогда она по-настоящему разная.
.
Как вы к этому относитесь? Может ли женщина заниматься бизнесом? Поделитесь в комментариях)
В 1808 году португальская королевская семья, спасаясь от наполеоновских войск, бежала в Рио-де-Жанейро и объявила его столицей королевства. Таким образом, Рио-де-Жанейро был и остаётся единственным городом в истории, служившим столицей европейского государства вне Европы.
Человек тем и ценен, тем и интересен, что он может меняться к лучшему. Всегда. В любом возрасте, после любой ошибки, любого нравственного падения. В саму нашу психику заложен механизм самосовершенствования. Если этот механизм не использовать, он ржавеет, и тогда человек деградирует, опускается ниже собственной нормы.
Борис Акунин
Борис Акунин