СПИСКИ. Читаю книгу "Богатей! 4 основы и главный секрет". Сегодня глава о списках. Я только сейчас поняла на сколько я люблю бумагу. Пишу планы. Цели. Достижения. Сейчас даже мысли стала записывать. Помогает разгрузить голову.
Завтра снова напишу 4 списка.
1. Важные и приоритетные дела. Все что ведёт меня к целям.
2. Срочные дела. Это то, что нужно выполнить по срокам.
3. Сделаю когда - нибудь. Эти дела или надо закончить или уже забыть про них.
4. Делегировать. То что могут за меня сделать другие. Хорошая идея. Обязательно напишу списки. Я всегда знала, что бумага не только стерпит мою писанину, бумага поможет поставить задачу моему подсознанию, а то в свою очередь укажет мне на возможности.
Мой отчёт за день. Я сегодня молодец!!!
1. Мои ресурсы. Сегодня я много спала. Подъем в 9.00. Личное время. Молитвы. Медитация. Вода 1500. Приседания 25 раз. Дыхание 30 раз. Велотренажер 40 минут с нагрузкой. Питание на 1000 ккал.
2. Мои результаты. Заполнила дневник питания. Генеральная уборка дома. Работа на телефоне. Подготовка к рейсу. Не хотелось срезать с велотренажера. Новый торговый. Много общения. Командный вебинар. Индивидуальная работа с партнёром. Работа над субботним вебинаром. Посмотрела 2 вебинара. Отработала новую технику. Поздравила сестру. Погуляла 25 минут. Выпрлнила полезные привычки. Похоже продуктивный денёк у меня получился. Продвинулась к каждой цели.
3. Мои радости(минимум 10). Почти прошла хандра сына. Общение с племяшкой. Настроение сестры. Свежий воздух. Скрип снега под ногами. Спокойные мысли. Чай с грейфруктом. Общение с партнёрами. Много писем.(не успеваю ответить). Знаю что я на правильном пути.
Вывод дня: каждый человек выбирает сам - быть победителем или жалобщиком.
Я победитель!!!
#terrasale #террасейл #zteam #промокодтеррасейл #партнерка #сетевой #ялидер #тренингонлайн #маркетинг #оргспб
Завтра снова напишу 4 списка.
1. Важные и приоритетные дела. Все что ведёт меня к целям.
2. Срочные дела. Это то, что нужно выполнить по срокам.
3. Сделаю когда - нибудь. Эти дела или надо закончить или уже забыть про них.
4. Делегировать. То что могут за меня сделать другие. Хорошая идея. Обязательно напишу списки. Я всегда знала, что бумага не только стерпит мою писанину, бумага поможет поставить задачу моему подсознанию, а то в свою очередь укажет мне на возможности.
Мой отчёт за день. Я сегодня молодец!!!
1. Мои ресурсы. Сегодня я много спала. Подъем в 9.00. Личное время. Молитвы. Медитация. Вода 1500. Приседания 25 раз. Дыхание 30 раз. Велотренажер 40 минут с нагрузкой. Питание на 1000 ккал.
2. Мои результаты. Заполнила дневник питания. Генеральная уборка дома. Работа на телефоне. Подготовка к рейсу. Не хотелось срезать с велотренажера. Новый торговый. Много общения. Командный вебинар. Индивидуальная работа с партнёром. Работа над субботним вебинаром. Посмотрела 2 вебинара. Отработала новую технику. Поздравила сестру. Погуляла 25 минут. Выпрлнила полезные привычки. Похоже продуктивный денёк у меня получился. Продвинулась к каждой цели.
3. Мои радости(минимум 10). Почти прошла хандра сына. Общение с племяшкой. Настроение сестры. Свежий воздух. Скрип снега под ногами. Спокойные мысли. Чай с грейфруктом. Общение с партнёрами. Много писем.(не успеваю ответить). Знаю что я на правильном пути.
Вывод дня: каждый человек выбирает сам - быть победителем или жалобщиком.
Я победитель!!!
#terrasale #террасейл #zteam #промокодтеррасейл #партнерка #сетевой #ялидер #тренингонлайн #маркетинг #оргспб
Лучшие цитаты Роберта Кийосаки
1. Бедняки и лодыри употребляют в своей речи слово «невозможно» гораздо чаще, чем те, кто преуспевает.
2. Оправдания — это ложь, которую вы говорите самим себе. Прекратите хныкать, жаловаться и вести себя как дети. Оправдания делают человека бедным.
3. Если же Вы будете по-прежнему считать, что «не можете себе этого позволить», Ваши мечты умрут, как пламя свечи под мокрой тряпкой.
4. Если вы не можете увидеть себя богатым, то никогда не сможете этого добиться.
5. Самый ценный актив — время. Большинство людей не могут его правильно использовать. Они упорно трудятся, делая богатых богаче, но не прикладывают усилий, чтобы сделать богатыми себя.
6. Требуется смелость, чтобы открыть в себе талант, развить его и подарить миру.
7. Легче всего сказать: «Я не могу себе этого позволить», «Это слишком дорого», «Я не готов так много работать и идти на такой риск». Но это голос неудачника.
8. Не отклоняйтесь от своей основной цели. Вы будете постоянно слышать идиотские высказывания, отвлекающие Ваше внимание от серьезного бизнеса и построения обеспеченной жизни, но это всего лишь пустой треп.
9. Если Вы хотите разбогатеть, необходимо что-то менять. Под словом «менять» я подразумеваю не смену места работы, а трансформацию мышления.
10. Мы — рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь…
11. Видеть то, чего не замечают другие, — это универсальный ключ к успеху.
12. Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово «завтра».
13. Нужно сделать выбор между свободой и безопасностью. Свобода требует смелости и силы, а если у человека их нет, он теряет свободу.
14. Работа ради денег никогда не сделает Вас богатым.
15. Мир, в котором мы живем, на удивление изобилен. В нем достаточно энергии, чтобы каждый человек на планете мог проявить изобретательность, творчество, амбиции и разбогатеть.
16. Лидерство – это сила, способная собрать все части в единое целое.
17. Наличие денег – это еще не признак богатства, потому что их всегда можно потерять.
18. Ваш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.
19. Нам дан самый мощный рычаг на свете − наш разум. Так используйте его, чтобы добывать себе богатство, а не искать оправданий.
20. У каждого из нас в жизни бывают переломне моменты. Именно в них проявляется наш подлинный характер: мы становимся героями или трусами, правдолюбцами или лжецями, едем вперед или пятимся назад.
1. Бедняки и лодыри употребляют в своей речи слово «невозможно» гораздо чаще, чем те, кто преуспевает.
2. Оправдания — это ложь, которую вы говорите самим себе. Прекратите хныкать, жаловаться и вести себя как дети. Оправдания делают человека бедным.
3. Если же Вы будете по-прежнему считать, что «не можете себе этого позволить», Ваши мечты умрут, как пламя свечи под мокрой тряпкой.
4. Если вы не можете увидеть себя богатым, то никогда не сможете этого добиться.
5. Самый ценный актив — время. Большинство людей не могут его правильно использовать. Они упорно трудятся, делая богатых богаче, но не прикладывают усилий, чтобы сделать богатыми себя.
6. Требуется смелость, чтобы открыть в себе талант, развить его и подарить миру.
7. Легче всего сказать: «Я не могу себе этого позволить», «Это слишком дорого», «Я не готов так много работать и идти на такой риск». Но это голос неудачника.
8. Не отклоняйтесь от своей основной цели. Вы будете постоянно слышать идиотские высказывания, отвлекающие Ваше внимание от серьезного бизнеса и построения обеспеченной жизни, но это всего лишь пустой треп.
9. Если Вы хотите разбогатеть, необходимо что-то менять. Под словом «менять» я подразумеваю не смену места работы, а трансформацию мышления.
10. Мы — рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь…
11. Видеть то, чего не замечают другие, — это универсальный ключ к успеху.
12. Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово «завтра».
13. Нужно сделать выбор между свободой и безопасностью. Свобода требует смелости и силы, а если у человека их нет, он теряет свободу.
14. Работа ради денег никогда не сделает Вас богатым.
15. Мир, в котором мы живем, на удивление изобилен. В нем достаточно энергии, чтобы каждый человек на планете мог проявить изобретательность, творчество, амбиции и разбогатеть.
16. Лидерство – это сила, способная собрать все части в единое целое.
17. Наличие денег – это еще не признак богатства, потому что их всегда можно потерять.
18. Ваш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.
19. Нам дан самый мощный рычаг на свете − наш разум. Так используйте его, чтобы добывать себе богатство, а не искать оправданий.
20. У каждого из нас в жизни бывают переломне моменты. Именно в них проявляется наш подлинный характер: мы становимся героями или трусами, правдолюбцами или лжецями, едем вперед или пятимся назад.
Потеря 2% воды в организме, может привести к 20%-ому ухудшению умственных и физических показателей человека.
ПРИОРИТЕТЫ.
Читаю книгу "Богатей! 4 основы и главный секрет". Сегодня была глава о способах, что бы помнить свои приоритеты. 1. Напоминалки. Везде и всюду оставить"маркеры" своей цели. 2. Аффирмации. Засыпая и просыпаясь проговаривай свои аффирмации и представляй образ цель. 3. Договорись с близкими. Что бы они напоминали. Я почти убедила сына быть моим контроллером "полезных привычках".
Все зависит от твоих амбиций. Они помогут правильно расставить приоритеты. А уж выбирать диван или беговую дорожку придётся тебе самому.
Мой отчёт по принципу 3 рычага.
1. Мои ресурсы. Ранний подъем в 6.00. Личное время. Медитации. Молитва. Вода 1500. Дыхание 10. Питание 1400 ккал. Приседания 25.
2. Мои результаты. Движение к целям на один шаг. Работа в магазине. Чтение. Слушала аудио книги. Много общалась. Был разговор с человеком "жертвой". Вовремя остановилась. Кто сказал что я должна быть спасителем? Нет. Каждый выбирает свой путь. Читала один интересный блок. Как бомж стал предпринимателем. Зацепило. Пришло осознание. Все очень просто. Главное захотеть. И все получится.
3. Мои радости. (Минимум 10) Прошла хандра сына. ДР сестренки. Доставка товара с интернет магазина. Общение с дочерью. Семейный ужин. Намечается индивидуальная работа с партнёром. Общение в чате. Кофе (уже забыла его вкус). Снег. Прогулка по центру города.
Вывод дня: " О Боже, как я счастлива быть в этой секте целеустремленных, амбициозных людей!!!"(громкий возглас).
#terrasale #террасейл #zteam #промокодтеррасейл #партнерка #сетевой #ялидер #тренингонлайн #маркетинг #оргспб
Читаю книгу "Богатей! 4 основы и главный секрет". Сегодня была глава о способах, что бы помнить свои приоритеты. 1. Напоминалки. Везде и всюду оставить"маркеры" своей цели. 2. Аффирмации. Засыпая и просыпаясь проговаривай свои аффирмации и представляй образ цель. 3. Договорись с близкими. Что бы они напоминали. Я почти убедила сына быть моим контроллером "полезных привычках".
Все зависит от твоих амбиций. Они помогут правильно расставить приоритеты. А уж выбирать диван или беговую дорожку придётся тебе самому.
Мой отчёт по принципу 3 рычага.
1. Мои ресурсы. Ранний подъем в 6.00. Личное время. Медитации. Молитва. Вода 1500. Дыхание 10. Питание 1400 ккал. Приседания 25.
2. Мои результаты. Движение к целям на один шаг. Работа в магазине. Чтение. Слушала аудио книги. Много общалась. Был разговор с человеком "жертвой". Вовремя остановилась. Кто сказал что я должна быть спасителем? Нет. Каждый выбирает свой путь. Читала один интересный блок. Как бомж стал предпринимателем. Зацепило. Пришло осознание. Все очень просто. Главное захотеть. И все получится.
3. Мои радости. (Минимум 10) Прошла хандра сына. ДР сестренки. Доставка товара с интернет магазина. Общение с дочерью. Семейный ужин. Намечается индивидуальная работа с партнёром. Общение в чате. Кофе (уже забыла его вкус). Снег. Прогулка по центру города.
Вывод дня: " О Боже, как я счастлива быть в этой секте целеустремленных, амбициозных людей!!!"(громкий возглас).
#terrasale #террасейл #zteam #промокодтеррасейл #партнерка #сетевой #ялидер #тренингонлайн #маркетинг #оргспб
Лайфхаки, собранные на просторах интернета:
1. Хорошо общайтесь с умными одногруппниками, обычно они достигают больших высот в будущем и смогут помочь вам в жизни.
2. Не пишите лекции, если преподаватель слово в слово пересказывает материал из учебника, в котором всё понятнее в 10 раз (Очень много таких). Пишите лишь то, чего там нет, различные дополнения/модернизации.
3. Запомните! 15 минут качественной учёбы, лучше чем 2 часа учёбы на отвяжись! Советую учить по схеме:
а) Прочитайте тщательно материал
б) Перескажите его самому себе своими словами без ошибок
в) Попрактикуйтесь
4. Пишите как можно мельче, при хорошей читаемости, это гораздо увеличивает скорость написания лекций.
Фотографируйте. Нет, речь не идёт о совместных фото во время лекций или на переменах. Здесь камера в телефоне может быть намного полезнее. Фотографируйте любую информацию: расписание, имена преподавателей, телефоны вашей кафедры, номера аудиторий. Всё это выручит вас во многих ситуациях. Кроме того, вы можете делиться этим со своими одногруппниками в «облаке» или в вашем сообществе в соц.сетях. Так вы еще и заработаете хорошую репутацию среди нового коллектива.
Особенно это выручает, когда кто-то, пришедший раньше всех на первую пару, которую отменили, быстро рассылает всем фото с изменившимся расписанием. Пожизненная благодарность одногруппников вам обеспечена!)
5. Сокращайте слова, чтобы меньше уставала рука и опять-таки увелич. скор. п-ма.
6. Всегда обращайтесь к преподавателю по имени, не просто здравствуйте и т.п, а обязательно: Здравствуйте _Имя_Отчество_
7. Если запустили учёбу, то используйте видео уроки на ютубе. Просто введите нужную вам тему в поиске и вам всё быстро и понятно объяснят, показывая материал на видео и озвучивая его.
8. В гардеробе порой скапливается очень много людей и если Вы далеко не первый, то постарайтесь втиснуть руку с вашим номерком и положить его гардеробщице на полку, пока она не видит и возможно она возьмёт именно ваш номерок среди множества
9. Занимайтесь с репетитором. Если у вас сложная тема, скоро контрольный срез, зачёт или курсовая, возьмите пару-тройку уроков с репетитором. Это «снимет» с вас головную боль от учебных проблем. Репетитор поможет быстро разобраться с темой, составить план для курсовой, подготовит к зачёту, поможет с расчётами в сложных задачах. Согласитесь, это намного лучше, чем просто переживать из-за предмета в течение месяца, не понимая как подготовиться, а в итоге еще и получить плохую отметку.
10. Если вся группа разговаривает и не слушает преподавателя, то помолчите и с умным видом смотрите на него, показывая, что Вы слушаете с интересом! Если человек выступает перед публикой ему нужны смотрящие глаза (Для уверенности, поддержки), Вас запомнят из толпы и это будет вам на руку!
11. Ищите возможности. С первого курса узнайте, какие результаты нужно иметь, чтобы получать повышенную стипендию, а если вы на платном обучении - то как можно получить скидку. Во многих вузах для получения повышенной стипендии часто бывает достаточно пару раз позаниматься с репетитором и получить по «нелюбимому» предмету вместо 2-ки, пару 5-ок. Многие первокурсники, не зная требований, просто не задумываются об этом и учат только те предметы, которые им нравятся, не обращая внимания на оценки по остальным.
12. Задавайте преподавателю дополнительные вопросы не по вашей теме, а по другой, которую еще не проходили по этому предмету. Это ++ вам!)
13. Очень часто во время обеда огромные очереди, стоя в них Вы тратите время в пустую, поэтому готовьте еду дома и кладите её в контейнер + берите какой-нибудь мини термос с чаем, пока кушаете можете повторить нужный материал.
14. Ведите письменный учет ваших расходов, подробно расписывайте все, что нужно оплатить и купить. Распределите все платежи в порядке очередности. Старайтесь не тратить все до последней копейки, откладывайте часть доходов на непредвиденные расходы.
15. Никогда не зевайте при преподавателе на паре!
16. Заводите знакомства со студентами старших курсов, они могут оказаться очень полезными. Ищите единомышленников, запишитесь на факультативы или в спортивные секции. Проводите время с однокурсниками вне стен вуза, неформальная обстановка сближает.
17. Чтобы лучше запомнить материал записывайте его на диктофон и пока идёте в ВУЗ слушайте его. Чтобы он не казался слишком скучным включите какую-нибудь приятную минусовку на заднем фоне при записи)
18. Высыпайтесь. Это важно для сохранения хорошего самочувствия и успешной учебы. Если уснете прямо на лекции, можете навлечь на себя гнев преподавателя.
19. Всегда читайте и учите малость больше остальных. В итоге Вы освоите материал лучше!
20. Не откладывайте подготовку к сессии на последний день. Старайтесь учить немного, но ежедневно, начните с самых тяжелых предметов.
21. Всегда соглашайтесь помочь преподавателю и предлагайте свою помощь
22. Научитесь готовить простые блюда, которые не отнимают много времени (каши, супы, гарниры и т. д.)
А какими лайфхаками поделитесь вы? - пишите в комментарии - оочень интересно!
#помощьстудентам #закрытьсессию #сдатьнапять #рубихвосты #сессиянаура #всегдазачет
1. Хорошо общайтесь с умными одногруппниками, обычно они достигают больших высот в будущем и смогут помочь вам в жизни.
2. Не пишите лекции, если преподаватель слово в слово пересказывает материал из учебника, в котором всё понятнее в 10 раз (Очень много таких). Пишите лишь то, чего там нет, различные дополнения/модернизации.
3. Запомните! 15 минут качественной учёбы, лучше чем 2 часа учёбы на отвяжись! Советую учить по схеме:
а) Прочитайте тщательно материал
б) Перескажите его самому себе своими словами без ошибок
в) Попрактикуйтесь
4. Пишите как можно мельче, при хорошей читаемости, это гораздо увеличивает скорость написания лекций.
Фотографируйте. Нет, речь не идёт о совместных фото во время лекций или на переменах. Здесь камера в телефоне может быть намного полезнее. Фотографируйте любую информацию: расписание, имена преподавателей, телефоны вашей кафедры, номера аудиторий. Всё это выручит вас во многих ситуациях. Кроме того, вы можете делиться этим со своими одногруппниками в «облаке» или в вашем сообществе в соц.сетях. Так вы еще и заработаете хорошую репутацию среди нового коллектива.
Особенно это выручает, когда кто-то, пришедший раньше всех на первую пару, которую отменили, быстро рассылает всем фото с изменившимся расписанием. Пожизненная благодарность одногруппников вам обеспечена!)
5. Сокращайте слова, чтобы меньше уставала рука и опять-таки увелич. скор. п-ма.
6. Всегда обращайтесь к преподавателю по имени, не просто здравствуйте и т.п, а обязательно: Здравствуйте _Имя_Отчество_
7. Если запустили учёбу, то используйте видео уроки на ютубе. Просто введите нужную вам тему в поиске и вам всё быстро и понятно объяснят, показывая материал на видео и озвучивая его.
8. В гардеробе порой скапливается очень много людей и если Вы далеко не первый, то постарайтесь втиснуть руку с вашим номерком и положить его гардеробщице на полку, пока она не видит и возможно она возьмёт именно ваш номерок среди множества
9. Занимайтесь с репетитором. Если у вас сложная тема, скоро контрольный срез, зачёт или курсовая, возьмите пару-тройку уроков с репетитором. Это «снимет» с вас головную боль от учебных проблем. Репетитор поможет быстро разобраться с темой, составить план для курсовой, подготовит к зачёту, поможет с расчётами в сложных задачах. Согласитесь, это намного лучше, чем просто переживать из-за предмета в течение месяца, не понимая как подготовиться, а в итоге еще и получить плохую отметку.
10. Если вся группа разговаривает и не слушает преподавателя, то помолчите и с умным видом смотрите на него, показывая, что Вы слушаете с интересом! Если человек выступает перед публикой ему нужны смотрящие глаза (Для уверенности, поддержки), Вас запомнят из толпы и это будет вам на руку!
11. Ищите возможности. С первого курса узнайте, какие результаты нужно иметь, чтобы получать повышенную стипендию, а если вы на платном обучении - то как можно получить скидку. Во многих вузах для получения повышенной стипендии часто бывает достаточно пару раз позаниматься с репетитором и получить по «нелюбимому» предмету вместо 2-ки, пару 5-ок. Многие первокурсники, не зная требований, просто не задумываются об этом и учат только те предметы, которые им нравятся, не обращая внимания на оценки по остальным.
12. Задавайте преподавателю дополнительные вопросы не по вашей теме, а по другой, которую еще не проходили по этому предмету. Это ++ вам!)
13. Очень часто во время обеда огромные очереди, стоя в них Вы тратите время в пустую, поэтому готовьте еду дома и кладите её в контейнер + берите какой-нибудь мини термос с чаем, пока кушаете можете повторить нужный материал.
14. Ведите письменный учет ваших расходов, подробно расписывайте все, что нужно оплатить и купить. Распределите все платежи в порядке очередности. Старайтесь не тратить все до последней копейки, откладывайте часть доходов на непредвиденные расходы.
15. Никогда не зевайте при преподавателе на паре!
16. Заводите знакомства со студентами старших курсов, они могут оказаться очень полезными. Ищите единомышленников, запишитесь на факультативы или в спортивные секции. Проводите время с однокурсниками вне стен вуза, неформальная обстановка сближает.
17. Чтобы лучше запомнить материал записывайте его на диктофон и пока идёте в ВУЗ слушайте его. Чтобы он не казался слишком скучным включите какую-нибудь приятную минусовку на заднем фоне при записи)
18. Высыпайтесь. Это важно для сохранения хорошего самочувствия и успешной учебы. Если уснете прямо на лекции, можете навлечь на себя гнев преподавателя.
19. Всегда читайте и учите малость больше остальных. В итоге Вы освоите материал лучше!
20. Не откладывайте подготовку к сессии на последний день. Старайтесь учить немного, но ежедневно, начните с самых тяжелых предметов.
21. Всегда соглашайтесь помочь преподавателю и предлагайте свою помощь
22. Научитесь готовить простые блюда, которые не отнимают много времени (каши, супы, гарниры и т. д.)
А какими лайфхаками поделитесь вы? - пишите в комментарии - оочень интересно!
#помощьстудентам #закрытьсессию #сдатьнапять #рубихвосты #сессиянаура #всегдазачет
